Matt brit geológus, aki jégbõl vett fúrásmintákat elemez, így dekódolja az összepréselt rétegek több ezer éves jégkori történetét. Miközben teljes elszigeteltségben végzi kutatómunkáját az Antarktiszon, azon kapja magát, hogy élete egyik esztendejét is elemezni kezdi. Néhány intenzív emlékbõl próbálja rekonstruálni, hogy volt-e bármi jelentõsége, és ha igen, mekkora Lisával, az amerikai vendéghallgatóval folytatott (és már véget ért, vagy legalább is jegelt) viszonyának, valamint azt, hogy vajon kevésbé volt-e akkor magányos, mint most, a jeges pusztaság közepén. 9 rock koncerten és ugyanennyi erotikával fűtött jeleneten keresztül láthatjuk a szenvedélyes és minden tabutól mentes kapcsolat krónikáját.

Santiago Munez, a fiatal focista miután megjárta a Newcastle United-et, majd a Real Madrid csapatában is briliánsan teljesített, most a 2006-os németországi világbajnokságra készül, hogy a nemzeti válogatott színeiben is bizonyíthasson. Csapattársai és barátai a Real Madridban, Charlie Braithwaite és Liam Adams is szerepelhetnek a VB-n, az angol válogatott színeiben.

Sidney Young (Simon Pegg) kiábrándult értelmiségi, aki egyszerre csodálja és fitymálja a hírességek világát, a hírnevet és csillogást. Radikális hangú alternatív magazinja, a Post Modern Review kicikizi a média által körülrajongott sztárokat és trendeket, így amikor a konzervatív new yorki Sharps magazin kiadója felhívja és állást ajánl neki, sokkot kap. Úgy tűnik, Clayton Hardingot (Jeff Bridges) lenyűgözi Young stílusa, és vitriolos írásai. Így válik Sidney kritikus kívülállóból egy feltörekvő sztár, Sophie Maes (Megan Fox) bizalmasává; kollégája, Alison Olsen (Kirsten Dunst) irányában pedig feltámad benne a vonzalom.